我校利用抖音平台开展学生心理健康教育

　　疫情防控期间，为有效做好学生的心理压力疏导和情绪调节，帮助学生及时调整心态，做好心理防护，我校心理健康教育中心使用抖音APP通过直播方式开展学生心理健康教育辅导活动。

　　3月17日晚，专题心理辅导“疫情后期大学生如何调整心态做好心理防疫”通过“青春钟山”的抖音账号面向学生进行直播。直播时间19:00—20:30，持续了1个半小时，累计观看人数2200余人，最高同步在线观看量528人，音浪数为828。

　　心理健康教育中心的王彩英老师在直播中首先对目前学生的心理状况做了实时调研，学生积极互动，参与度非常高。王老师了解到学生当前的情绪状态后，开展了专项情绪训练和放松练习。随后，她就心理防疫的重要性、觉察和评估疫情后期自身心理状况、特殊时期大学生如何做好心理防疫等方面和学生进行了分享。